何姿：跳水界的璀璨明珠，她的故事值得你细细品味

想象在碧波荡漾的泳池中，一位女子如同一只优雅的白天鹅，轻盈地跃起，划过一道完美的弧线，最终稳稳地落入水中，激起一圈圈涟漪。这位女子，就是何姿，中国跳水界的璀璨明珠，她的故事，值得你细细品味。

一、何姿：从南宁到世界的跳水女神

1990年12月10日，何姿出生于广西南宁，一个充满水乡风情的地方。6岁那年，何姿在南宁体校开始了她的跳水生涯。那时的她，可能还不知道，自己将会成为世界级的跳水女神。

9岁那年，何姿进入了深圳跳水队，随后又加入了清华跳水队进行训练。2005年，她回到深圳，顺利进入广东跳水队。2006年10月，何姿入选国家队，被誉为郭晶晶的接班人。

二、何姿：赛场上的“杀手锏”

何姿的跳水生涯充满了辉煌。2012年，她在第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板比赛中，与吴敏霞搭档获得冠军。同年，她在伦敦奥运会上，再次与吴敏霞搭档，获得女子双人3米板冠军。

2013年，何姿和何冲包揽了国际泳联最佳男女跳水运动员。2014年，她在仁川亚运会跳水项目女子3米板比赛中，以总成绩374.45分夺得冠军。2016年，她在里约奥运会上，获得女子3米跳板亚军。

何姿的跳水动作技术高超，难度大，她的“杀手锏”动作，让许多男运动员都望尘莫及。她的起跳有力，动作优美，每一次入水都像是在水中画出一道完美的弧线。

三、何姿：生活中的“温柔女子”

赛场上的何姿，是那个优雅、自信的跳水女神。而生活中的何姿，则是一个温柔、善良的女子。

她喜欢安静地看书，喜欢在阳光下晒太阳，喜欢和家人朋友一起度过美好的时光。她从不张扬，总是低调地做自己。

2017年6月25日，何姿与国家队队友、奥运冠军秦凯在西安举行婚礼。2017年7月25日，何姿在微博上宣布退役，并表示已经怀孕。2017年10月14日，何姿喜得千金，女儿小名为何子。

四、何姿：跳水界的传奇人物

何姿是中国跳水界的传奇人物，她的成就，不仅是中国跳水队的骄傲，也是中国体育的骄傲。

她是中国女子跳水队中，第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的全满贯选手。她的名字，将永远镌刻在中国跳水史册上。

五、何姿：一个时代的印记

何姿的时代，是中国跳水队最辉煌的时代。她与郭晶晶、吴敏霞等一代跳水女神，共同谱写了中国跳水队的辉煌篇章。

何姿的故事，是一个时代的印记，她的精神，将永远激励着后来的跳水运动员们。

何姿，一个名字，一段传奇。她的故事，值得你细细品味。